Menschen, die unter einer Laktose-Intoleranz leiden, können den Milchzucker (Laktose) nicht vollständig verdauen. Das kann für die Gesundheit zu Durchfällen, Blähungen und Krämpfen führen. Die Ursache für eine solche Laktose-Intoleranz ist ein zu niedriger Laktase-Spiegel im Blut. Die Laktase ist das Enzym, das die Laktose in ihre Bestandteile spaltet und so für den Körper verwertbar macht.

Laktose-Intoleranz oder Milch-Allergie?

Eine echte Milch-Allergie hingegen betrifft in der Gesundheit Ihr gesamtes Immunsystem. Es antwortet auf den Konsum von Milch oder Milchprodukten mit einer allergischen Reaktion, die entweder mit Schnupfen, Asthma, Übelkeit oder extremen Magen- und Darmkrämpfen daherkommt. In seltenen Fällen kann eine Allergie auf Milch auch zu einem anaphylaktischen Schock führen, eine ernsthafte, lebensbedrohliche allergische Reaktion für die Gesundheit.

Versuchen Sie  nicht, eine Eigendiagnose zu erstellen, sondern lassen Sie sich von Ihrem Arzt bestätigen, ob es sich um eine Intoleranz oder eine Allergie handelt, wenn Sie auf Milch empfindlich reagieren.

Foto von Saphira, Quelle: www.clipdealer.com