Einem Bericht des Bundesgesundheitsamtes und Umweltbundesamtes (UBA) zufolge ist Trinkwasser aus deutschen Wasserwerken fast immer einwandfrei. Grenzwertüberschreitungen seien bei allen großen Wasserwerken eine seltene Ausnahme.

Die Avocado ist den meisten als äußerst fettreiche Frucht bekannt. Das stimmt auch. Sie gehört neben der Olive zur fettreichsten Frucht überhaupt und wird deshalb auch oft Butterfrucht genannt. Im Gegensatz zur Butter enthält die Avocado jedoch sehr gesunde pflanzliche Fette, mit deren Hilfe der Körper sämtliche anderen tollen Inhaltsstoffe dieser und anderer Früchte perfekt aufnehmen und umwandeln kann.

Thymian duftet würzig und verfeinert mit seinem Aroma nicht nur mediterrane Gerichte, sondern auch schwer verdauliche Fleisch- und Kartoffelgerichte. Seine Inhaltsstoffe machen das Essen bekömmlicher und helfen bei der Verdauung. Dafür verantwortlich sind ätherische Öle, Flavonoide, Gerbstoffe und Bitterstoffe.

Mit der folgenden Übung können Sie Schmerzen und Verspannungen in den Schultern entgegenwirken. Regelmäßig, also täglich, angewendet, schaffen Sie sich damit sogar Erleichterung bei Beschwerden in den Schultergelenken, bei Schleimbeutelentzündungen und Arthritis. Außerdem bilden und festigen Sie damit ganz nebenbei noch Ihre Brustmuskulatur.

Joghurt gehört zu den sogenannten Sauermilchprodukten. Milchsäurebakterien wandeln den in der Milch enthaltenen Milchzucker (Laktose) in Milchsäure um und sorgen für den säuerlichen Geschmack im Joghurt. Je nachdem, was für Milchsäurebakterien bei der Herstellung verwendet werden, schmeckt der Joghurt säuerlich oder mild.

Im Winter leiden die Haare oft unter der kalten und trockenen Luft. Sie laden sich elektrostatisch auf und sehen trocken und stumpf aus. Glanz und Spannkraft fehlen.